Zdravé nepečené vánoční cukroví

12. 9. 2025

Připravte si zdravé cukroví bez rafinovaného cukru a s kokosovým olejem místo másla. Určitě si pochutnáte!

Ingredience

  • ½ šálku rozpuštěného kokosového oleje 
  • ½ šálku přírodního krémového arašídového másla (nebo mandlového másla)
  • ½ šálku kokosového cukru (nebo stévie, podle chuti)
  • ¼ šálku kakaového prášku
  • ¼ šálku neslazeného vanilkového mandlového mléka
  • špetka mořské soli
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 3 šálky vloček

Postup

  • Rozpuštěný kokosový olej a arašídové máslo smíchejte ve velké misce.
  • Do misky přidejte kokosový cukr, kakaový prášek, mandlové mléko, mořskou sůl, vanilku a ovesné vločky. Míchejte, dokud se všechny ingredience nespojí.
  • Na plech, vyložený pečícím papírem, pokládejte směs v malých hrudkách. 
  • Plech vložte do ledničky a nechte cukroví ztvrdnout. 
  • Hotové cukroví uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v lednici.

Nepečené vánoční cukroví ve tvaru sušenek s vločkami a kakaem.
zdroj: eatingbirdfood.com

Autor článku Markéta Bieleszová

Vánoce jsou jednoduše kouzelné období, které mě inspiruje a sbližuje s ostatními. Ráda píšu o tom, co je možné o Vánocích vidět, zažít nebo ochutnat. Své články se snažím psát tak, aby mí čtenáři získali informace, které hledají a čtení je zároveň bavilo i pohladilo na duši.

Líbil se vám tento článek? Dejte mu 5 hvězdiček. :)

4.6 / 5 (126 hlasů)

Podobné články


Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *